孕妇吃什么宝宝皮肤白 怀孕期间吃珍珠粉的作用
孕妇吃什么宝宝皮肤白，这个在香港台湾地区都是有共识的，那就是天然珍珠粉。没有任何食物是珍珠粉可以代替的，所以港台的宝马几乎人人都吃天然珍珠粉。珍珠粉因为需求量大，所以很多香港药店都是限购的。
香港的珍珠粉基本都是内地供应的，珍珠粉的品质分很多，最次的是所谓的海水珍珠粉，产地主要在海南一带，然后是普通淡水珍珠粉，产地主要在浙江一带，最好的那是属于苏州太湖淡水珍珠粉，品质和效用中医都很推荐的。相传慈禧太后曾赞誉，东珠南珠不如太湖淡水珍珠。清朝末年太湖淡水珍珠基本都是由苏州珍世昌所进贡。
不过并不是打着太湖淡水珍珠旗号的珍珠粉都是高品质珍珠粉，我们所说的高品质太湖淡水珍珠粉也就百年老品牌珍世昌所出产的才能算的上是高品质。那如何鉴别珍珠粉品质？
第一看：通过观察珍珠粉的色泽，可以看到珍珠粉颜色偏粉色，并且很细的珍珠粉会有假性成团。不过没有对比是很难看出来珍珠粉好坏的，差的珍珠粉颜色发黑，或者发白，发黑是因为里面含有贝壳，或者工艺不当造成的珍珠粉变质，发白是因为添加了漂白剂等成分。
第二闻：高品质珍珠粉味道柔和不刺鼻，用手揉搓后味道不变，依旧是珍珠粉的味道，而劣质珍珠粉会散发出臭味，网上所说的腥臭味那根本不能作为珍珠粉好坏的标准，好的珍珠粉真的是不臭的！只要用过珍世昌珍珠粉基本上对比一下就知道了，假的珍珠粉怕的是对比。
怀孕吃珍世昌天然珍珠粉的好处：
1.太湖淡水珍珠粉中还含有大量的铜、磷、锰、镁及其他微量元素，孕妇吃珍珠粉可以适当补充这些微量元素，有效地消除自由基对孕妈妈的损害，具有保胎的作用。
2.珍珠粉中含有牛横酸，牛磺酸具有明目的作用，孕妇吃珍珠粉对孕妈妈的眼睛有好处。
3.珍珠粉中含有18种人体必需氨基酸，18人体必需氨基酸能够参与蛋白质的合成。
4.珍珠粉具有净化血液及调节内分泌系统的功能，具有净化羊水的作用，对胎儿的健康发育很有帮助。
不过珍世昌建议孕妈咪最好孕中期服用。而且珍珠粉的购买一定要谨慎，不要购买到假货，最好购买大品牌的优质珍珠粉。珍珠粉不要买海水的，海水珍珠粉并不是纯珍珠粉，有很多杂质，稍微了解的人就知道海水珍珠粉只有一层珍珠粉，里面都是贝壳成分。上等的珍珠粉还是淡水的好，而淡水最佳的是太湖珍珠，太湖珍珠粉。古医记载，太湖珍世昌珍珠，可去胎毒，令皮肤好颜色。
珍珠粉能促进蛋白质的合成，孕妇和胎儿所需的各种优质蛋白质，除了从食物中摄取外，珍珠粉是极佳的蛋白质源，它含有人体必需18种氨基酸，可以替人体合成各种蛋白质。在服用时间上，建议准妈妈怀孕4-6个月后开始服用，服用量可按正常量或减量使用。
有以下情况者忌服：前置胎盘者、常有子宫收缩阵痛恐有早产者不宜（因珍珠是感月而胎，性寒，为水精所孕，属阴而能降坠）。胎儿健康的情况下服用可以提升胎儿品质，若有不适应当停用，因人而异。
服用说明：从怀孕六个月开始可以服用珍世昌珍珠粉。剂量：0.3克每次，每日一次，睡前含服。一般怀孕期间吃3-4瓶即可，一瓶26克，配合外用可减少孕期皮肤的黑色素沉淀，可以淡化色斑。
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